Ressentez l'équilibre
Sophrologie Coaching
Particuliers . Entreprises .
Un accompagnement intégratif vers soi
Ce que vous pourrez vivre
au fil des séances
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Un apaisement du mental
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Une reconnexion à votre corps, à vos sensations et à votre respiration
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Une meilleure compréhension de vos émotions
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Le décryptage de certains schémas ou répétitions qui vous freinent
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Une prise de recul sur ce qui vous traverse
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Le plaisir de vous sentir à votre place, dans votre rythme et votre vérité
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La mise en place de nouveaux comportements plus justes
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Une remise en mouvement par la levée des blocages
Mon approche
Harmoniser le corps et l'esprit.
Je crois intimement que le corps joue un rôle essentiel dans notre bien-être global.
Il nous envoie des messages subtils à travers des sensations et des ressentis révélant ainsi ses besoins et ses déséquilibres.
Cette intelligence corporelle soutien l'intégralité du processus de guérison et de bien-être.
En écoutant et en respectant ces signaux nous pouvons mieux comprendre nos états physiques, mentaux et émotionnels et activer notre potentiel au profit de notre vie.
Ma mission, vous accompagner, transmettre les outils nécessaires, semer les graines pour que vous puissiez créer votre équilibre intérieur, devenir pleinement acteur de votre mieux-être et ce, en tenant compte des évènements de la vie.