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En route pour
plus de sérénité

Accompagnements

Vous êtes freelance, entrepreneur.e solo, et souhaitez apprendre à

gérer votre stress ?

Vous êtes élève, étudiant et souhaitez faciliter les apprentissages et diminuer des angoisses ?

Vous êtes wondermum, aux petits soins pour toute votre famille avec une forte tendance à vous oublier ?

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Caroline Tesse, fan inconditionelle de paix intérieure, maman et entrepreneure

Je vous accompagne dans la gestion de votre stress, à faire la paix avec vos émotions et reprendre le pourvoir sur votre santé.

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Comment ? En mêlant coaching et sophrologie en fonction de votre problématique et votre besoin.

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Axelle L.

« J’ai découvert le monde de la sophrologie grâce à Caroline Tesse. Après une première séance de questions afin de cerner ma personnalité et afin de comprendre ma problématique, Caroline Tesse a mis en place des exercices spécifiques dont les premiers résultats et bénéfices se sont fait ressentir assez rapidement. Elle a été capable de s'adapter au cours des séances avec l'apparition de nouvelles problématiques et les exercices qu'elle propose sont faciles à reproduire dans la vie quotidienne. »

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